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泡腳水裡丟一小把它,將體內濕氣排得一干二淨,就連肚子都平了,腰也細了

生活分享 2017-10-23 檢舉

十人九濕,怎麼看自己的體內濕氣是超標的呢?其實,體內濕氣重直接從身材上就能看出來的哦,比如肚子大、將軍肚、啤酒肚。腰肥的就像一個救生圈,那麼濕氣重怎麼辦呢?生活中有哪些祛濕的神器呢?小編帶您去看看哦。

1、艾草艾葉泡腳祛濕法,直接用泡腳水中加入艾葉能夠有效去除體內的濕氣寒氣,寒從腳下生,而且還能通經絡、理氣血、溫經止血的作用,艾葉還有殺菌的效果,用它泡腳對腳氣也有很好的功效。

2、艾灸條祛濕,是通過借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導,來調節髒腑的陰陽平衡!艾灸條能夠活躍髒腑功能,旺盛新陳代謝,產生抗體及免疫力!

3、蒲公英茶祛濕,在歐洲一些國家,蒲公英常常被人稱之為“尿床草”,主要是其利尿作用強,蒲公英非常適合有水腫的人飲用,能夠有效祛濕去水腫!

4、養生八寶茶,暴飲暴食、喝酒、抽煙對肝都有很大的傷害,平時多喝這款養生八寶茶,其中含肝髒所需的多種維生素、糖原、氨基酸等,可增強肝髒解毒功能,可以預防肝髒功能障礙引起的急性肝炎。

5、玉米須茶,保護腸胃,促進腸胃蠕動,玉米須味甘性平,利尿、消水腫的作用。增強人體新陳代謝、調整神經系統功能,能起到使皮膚細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生的作用。

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來源:z9x9.com
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