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它抗癌效果超強.....家裡常炒它,營養勝過上萬元的人參100倍,可惜知道的人很少,歡迎分享!

新聞94狂 2017-10-13 檢舉

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家裡常炒它,勝過吃人蔘100倍!可惜超少人知道!

近年來,在歐美、日本、香港等地掀起一股「番薯葉熱」。用番薯葉製作的食品,擺上了酒店、飯館的餐桌。在各城市超市都見不到有賣番薯葉,原本農民收穫番薯後都是將葉用作喂牲畜的飼料。下面就讓我們一起來見識下番薯葉的強大功效吧。

 

一、排毒

含豐富葉綠素,能夠「凈化血液」,幫助排毒。

二、提高免疫力

含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,「預防感冒」。

 

三、預防貧血

每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質及維生素A、C、E。

四、預防高血壓

富含鉀,有助血壓控制,預防高血壓。

 

五、改善便秘

豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,預防「便秘及痔瘡」。

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來源:www.facebook.com
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